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Como fundadora de My Meaningful Life, LLC y The Center for Transforming Lives en Miami, Florida, Ligia ofrece consultas individuales y familiares, grupos de apoyo y talleres. Ha llevado su mensaje de transformación a diversos entornos, desde corporaciones hasta hospitales, a través de seminarios y talleres.
Con una sólida formación académica, Ligia posee una doble licenciatura en Psicología y Estudios Religiosos de la Universidad de Miami, una Maestría en Estudios Religiosos y un diplomado en Gerontología de la Universidad Internacional de la Florida. Además, ha recibido formación en pérdida y sanación de la Universidad de St. Thomas y cuenta con certificaciones y membresías en tanatología, consejería de duelo, hipnosis y coaching profesional.
Ligia es autora de varios libros sobre duelo, incluyendo «Transforma tu pérdida» y «Déjame vivir mi duelo…y sanar de adentro hacia afuera». Ha presentado su programa insignia, los 11 Principios de Transformación®, en seminarios en más de 100 ciudades de los Estados Unidos a través de la compañía de educación continua PESI. Además, ha sido mentora de PUDE (personas unidas en el dolor y la esperanza), estableciendo el primer grupo de apoyo en el duelo en Nicaragua, su país natal.
Como excelente comunicadora multicultural, Ligia presenta programas como «Transformando el duelo y las pérdidas» en su centro en South Miami, Florida, y ofrece programas semanales en inglés y español a través de reuniones en Zoom patrocinadas por la Alliance for Aging.
En cuanto a sus publicaciones, Ligia ha escrito varios libros y ha lanzado un audiolibro en 2024. Además, cuenta con certificaciones en coaching profesional, gerontología, tanatología, hipnoterapia y consejería de duelo, entre otras áreas.
En resumen, Ligia M. Houben es una líder en su campo, dedicada a ayudar a las personas a encontrar significado, transformación y crecimiento personal a través del proceso de duelo y las transiciones de vida.
Con amabilidad, Ligia accedió a concederme la siguiente entrevista. Así que compartiré con el curioso lector sus reflexiones personales, consejos y contribuciones a esta maravillosa organización que es The Cove/Rincón.
¿Cómo describirías tu trayectoria profesional como psicóloga y consejera especializada en pérdidas?
Estudié psicología y me especialicé en el tema del duelo y las pérdidas inspirada por la pérdida de mi padre cuando tenía 12 años de edad. Ha sido una trayectoria que me ha llenado el alma pues amo ayudar al doliente a transformar su pérdida y transformar su vida.
Como miembro del Cove/Rincón desde 2007, ¿qué significado tiene esta organización para ti y cómo ha contribuido a tu desarrollo profesional?
El pertenecer a The Cove/Rincon ha sido muy especial pues su presidenta Marily Reyes, se ha esmerado en que se sienta como una familia. Con ellos presenté mi primer libro sobre el duelo “Transforma tu pérdida. Una antología de fortaleza y esperanza”. Es más, he presentado casi todos mis libros con ellos. Algo que me llenó de orgullo es que fui miembro de la junta directiva. También he contribuido profesionalmente impartiendo charlas sobre crecimiento personal
Tus libros abordan temas importantes como el duelo y la pérdida. ¿Qué te inspiró a escribir sobre estos temas y qué impacto esperas tener en tus lectores?
Me inspiró mi historia personal. El primer libro de duelo se lo dediqué a la memoria de mi padre, y el último “Déjame vivir mi duelo…y sanar de adentro hacia afuera” se lo dediqué a mi madre. Mi intención al escribirlos es esperar que los lectores se sientan acompañados en su proceso de duelo y a la vez sientan que pueden seguir hacia adelante honrando siempre a su ser amado.
¿Cuál es la importancia de abordar el tema del duelo y la pérdida en la comunidad hispana, tanto en Estados Unidos como en América Latina?
Es darle una voz al doliente. Es reconocer que la muerte (y otras pérdidas) son parte de la vida y que es importante educarnos sobre estos temas que deseamos evitar hablar sobre ellos.
Cuéntanos sobre tu sistema “Los 11 Principios de Transformación”. ¿Cómo surgió esta metodología y cómo ha ayudado a las personas a superar el duelo y encontrar el crecimiento personal?
Esta metodología es muy cercana a mi corazón pues la introduje en mi primer libro “Transforma tu pérdida” ya que deseé darle al lector una guía para ayudarle en su proceso. Los principios los he ofrecido desde seminarios hasta grupos de apoyo, programa en línea y a la vez individualmente. De la forma que ayudan es que brinda elementos que ayudan, aparte de reconocer y procesar el Duelo, a seguir viviendo con significado y propósito.
¿Qué papel juega la actitud y las creencias en el proceso de transformación del duelo en crecimiento emocional y espiritual, según tu experiencia?
Gracias por esa pregunta. Nuestras creencias y actitud son elementos fundamentales en la transformación. Al enfrentar una pérdida nosotros tomamos una decisión…o nos quedamos en un espacio de sufrimiento o utilizamos nuestros recursos interiores y la transformamos en crecimiento personal y espiritual.
Has participado en numerosos talleres y seminarios en diferentes países y medios de comunicación. ¿Cómo crees que estas actividades han contribuido a difundir tu mensaje y llegar a más personas?
Estas actividades han ayudado puesto que he compartido mi sistema y lo lindo es que las personas sienten que las ayuda. Tengo un programa semanal por Radio Paz sobre el duelo y la gente me llama expresando lo que les ayuda escucharlo. Los medios de comunicación son un medio maravilloso para llevar el mensaje. Ahora tenemos las redes sociales también. También tengo un podcast bilingüe inglés y español, siempre tocando el tema del Duelo. Se llama Transformando el duelo/Transforman Grief”.
¿Cuál es el significado personal para ti de recibir el premio «Héroe Silente 2024» de Cove/Rincón?
Me emocionó altamente puesto que es una gran honra. El recibir este premio me hizo agradecer los valores que me inculcaron mis padres tales como el servicio, y ayudar a otros.
¿Cómo te sientes al ser reconocida por tu trabajo en apoyo a la cultura y la comunidad hispana?
Es algo muy bello pues yo lo hago de corazón y al ser reconocida me confirma que estoy en el camino que lleva al corazón. Eso es lo que nos une con los demás: Nuestra humanidad.
¿Qué planes o proyectos tienes para el futuro en relación con tu trabajo como consejera y autora?
En estos momentos estoy emocionada pues en junio lanzo el audiolibro de “Déjame vivir mi duelo…y sanar de adentro hacia fuera”.
A fin de año pienso ofrecerlo traducido al inglés. Ya empecé el bosquejo de un libro sobre la muerte, mejor dicho, después de la muerte y deseo expandir mi metodología para ofrecerla a empresas y universidades.
¿Cómo has logrado equilibrar tu pasión por tu trabajo y tu vida personal?
A pesar de lograr balancear ambos tomando tiempo para mi van de la mano, pues mi vida personal ha influido grandemente mi trabajo pues el cual siento en efecto una gran pasión. La muerte de mi mamá hace 4 años reafirmó la importancia de vivir nuestro duelo y sanar internamente. Esto me inspiró s seguir mi Misión con mayor pasión. Sobre todo, mucha compasión y resiliencia.
¿Qué mensaje final te gustaría compartir con tus lectores y seguidores sobre el proceso de duelo y la búsqueda de significado en la vida?
Que es importante reconocer el duelo, validarlo y procesarlo. Que no se queden en un lugar de sufrimiento…que sigan honrando a su ser amado desde un lugar de amor.
Gracias por tus palabras
Por Carlos M. Estefanía
